Yoga na minha Vida em 17.09.19
Yoga na minha Vida em 14.03.18
Reminder!
Num dos meus percursos deparei-me com esta mensagem! Alma leve, mente aberta, sorriso solto! Hari Om SusanaYoga na minha Vida em 06.03.18
Virabhadrásana II - Postura do Guerreiro II
Postura do Guerreiro II Uma postura forte como o próprio nome indica! A sua prática desenvolve firmeza, estabilidade e determinação. Este Ásana fortalece os músculos das pernas, (...)Yoga na minha Vida em 20.02.18
3 pontos chaves para que o teu dia a dia seja mais tranquilo
Sábado estive numa mini palestra a falar para algumas pessoas sobre o Yoga na minha vida, como surgiu, e como me ajudou, e claro como se tornou na minha grande paixão! Fui convidada a (...)Yoga na minha Vida em 27.11.17
Um ano depois do vôo
Já fez um ano em que tomei uma das decisões mais corajosas da minha vida. Deixar para trás algo supostamente "seguro" para me dedicar ao que realmente faz vibrar a minha alma e o meu (...)Yoga na minha Vida em 17.03.18
Um ano a dar aulas de Yoga
Faz hoje um ano que dei a minha primeira aula de Yoga num espaço! Faz hoje um ano que as pessoas da a.ni.mo me abriram as portas sem me conhecerem, sabendo que era o princípio de tudo, (...)Yoga na minha Vida em 12.03.18
Mente, Realidade e Yoga
A mente funciona de forma curiosa...☺️ Ontem estive uma vez mais no curso de Hatha Yoga Dinâmico e vejo o professor Rui a explicar a postura que íamos fazer, sendo que automaticamente a (...)Yoga na minha Vida em 28.02.18
Quem és tu?
Quem és tu? Retirando todos os conceitos e pré conceitos. Os que foram impostos pelas família, amigos, pela sociedade... Quem és tu na realidade? O Yoga ajuda-te a retirar toda a (...)Yoga na minha Vida em 04.12.17
Dá as boas vindas à Nova Vida quando o Universo te troca as voltas!
Há já alguns dias que sentia vontade de partilhar e escrever sobre este acontecimento que ocorreu na minha vida em 2010, o meu divórcio. E porque sei de forma vivida que é algo que marca (...)Yoga na minha Vida em 10.10.17