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Yoga na minha Vida

O Yoga ajuda a descobrir quem tu és... Tens coragem para saber a resposta?

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Yoga na minha Vida em 17.08.17

Meditação So-Hum

Hoje quero falar de uma meditação muito simples que podes utilizar sempre que te apetecer!    Meditação So-Hum.   Todas as técnicas de meditação proporcionam algo de valioso ao corpo e (...)