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Yoga na minha Vida

O Yoga ajuda a descobrir quem tu és... Tens coragem para saber a resposta?

Yoga na minha Vida

O Yoga ajuda a descobrir quem tu és... Tens coragem para saber a resposta?

Sweet 2017...

Este é um ano muito querido para mim, um ano que irá ser recordado por várias razões!
O ano dos 40!


O primeiro em que comecei a trabalhar de acordo com o meu sentir, de acordo com o meu coração.
O ano em que troquei o certo pelo incerto mas o ano em que me senti mais Viva!

 

O ano de viagens! Internas e externas!

 

Ir à Índia foi o realizar de um sonho! Foi a minha prenda de 40 anos!
Poder ir à Índia praticar e estudar Yoga e meditação no seu berço foi algo que não consigo pôr em palavras.
Índia das cores, dos sons, dos sabores, dos cheiros,... Tão longe e tão em casa!

Seguiu-se Londres, e a encantadora Islândia. E contemplar as maravilhosas Auroras Boreais foi das experiências mais espectaculares que vivenciei!
E por último e sem estar a contar, Berlim.
E esta viagem teve um gostinho especial já que foi a primeira vez que pude tirar férias em Dezembro. Obrigada DP pela surpresa❤️

 

Este ano também é o primeiro em que estou de férias com os meus filhos na altura do Natal, podendo vivenciar esta quadra que tanto me diz de uma outra forma!

 

Ano de viagens internas!


Terminei a minha formação de professores de Yoga e... céus o que cresci e aprendi sobre mim, sobre a vida, sobre Ser!!

 

Comecei a dar aulas e foi uma experiência fantástica! Deu medo? Claro! Mas mesmo com medo e nervos à flor da pele, lá me iniciei nestas andanças e a sensação é estrondosa!
Ano em que aprendi que ir trabalhar todos os dias em algo que se adora fazer e receber por isso não é trabalho é um luxo!

Foi o ano em que tive mais tempo para os meus❤️


O ano em que conquistei a Invertida sobre a cabeça e tudo o que daí adveio!

 

O ano em que criei o meu blog e a esta altura conta com mais uns quantos seguidores

 

 

 

 

O ano em que partilhei o meu primeiro vídeo sobre Yoga!

 

 

Um ano cheio e rico de emoções e experiências!

 

A vida é de facto demasiado curta para ficarmos reféns de sentimentos menos bons, refém do que os outros nos fazem/fizeram e alimentarmo-nos disso. É perceber que isso pode ser o mote que precisamos para andar para a frente, para estares alinhado com o teu caminho e ir à luta.

 

A vida é demasiado curta para fazermos algo que não gostamos e resignarmo-nos a isso, então vai com tudo, mesmo que seja com Medo mas vai e segue o teu sonho, segue o que te faz feliz, mesmo quando nos dizem que somos loucos e aproveita cada momento como se fosse o último, isso é Viver!

Termino este ano, com um agradecimento especial à minha família por todo o apoio e suporte diário que me dá e às pessoas fantásticas que me abrem a porta dos seus espaços e me permitem simplesmente Ser❤️

Grata aos amigos de sempre que apesar de muitas vezes não entenderem os meus devaneios me apoiam, e têm sempre a palavra certa nos momentos em que mais preciso!
Às pessoas fantásticas que entraram na minha vida, aos meus alunos, aos meus professores, aos amigos, à minha família & filhos, à minha alma companheira, obrigada e um bem hajam!

Boas festas para todos! ❤️
Bom 2018

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Susana 
Hari Om
 

2 comentários

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    Yoga na minha Vida 26.12.2017

    Obrigada! <3
    BOm 2018!
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