Saltar para: Posts [1], Pesquisa [2]

Yoga na minha Vida

O Yoga ajuda a descobrir quem tu és... Tens coragem para saber a resposta?

Yoga na minha Vida

O Yoga ajuda a descobrir quem tu és... Tens coragem para saber a resposta?

Yoga na minha Vida em 16.10.18

Bem-Vindo Outono!

O tempo já pede recolhimento... A chuva já brindou o meu rosto com os seus pingos sauves e macios. Roupa mais quente já aconchega o corpo, e os chás, a Alma! Estamos a preparar-nos para o (...)
Yoga na minha Vida em 17.05.18

Aprendizagens

Tenho andado em processos interessantes ultimamente e a minha lesão no ombro obrigou-me a olhar ainda mais para o meu interior. Acredito mesmo que quando não paramos por nós, a Vida (...)
Yoga na minha Vida em 19.03.18

Flexibilidade

É muito interessante olhar para estas fotos e perceber as mudanças que vão ocorrendo no nosso corpo com a prática regular de Yoga!   Sim sou eu nas fotos e esta é a diferença da (...)
Yoga na minha Vida em 07.10.18

Regressando!

Confesso que foi muito avassalador para mim todo o verão, todos os eclipses de sol, lua, que me obrigaram a olhar para dentro, a olhar para o que fazia sentido deixar ir, olhando para o que (...)
Yoga na minha Vida em 09.07.18

Meditação

Início sempre os meus dias com meditação. É uma altura em que apenas estou focada em mim, onde faço uma limpeza mental e cultivo pensamentos positivos.Então, é um prazer para mim (...)
Yoga na minha Vida em 21.03.18

Primavera-te!

E ontem chegou a Primavera! E com Sol! :) Equinócio da Primavera!O dia em que o há equilíbrio entre a noite e o dia, e o momento em que os dias começam agora a crescer e há mais luz! Term (...)
Yoga na minha Vida em 17.03.18

Um ano a dar aulas de Yoga

Faz hoje um ano que dei a minha primeira aula de Yoga num espaço!  Faz hoje um ano que as pessoas da a.ni.mo me abriram as portas sem me conhecerem, sabendo que era o princípio de tudo, que (...)